저의 공포증이 심한가요??

제가 마음속에서 공포증이 있는것이 절대로 져서는 안된다는 것에 대한 공포증이 있습니다. 제가 공모전에서 슬럼프가 겪어서 입선을 못해서 점점 지고싶지 않고 남들보다 더 위에 서야하는 강박감때문에 절대로 떨어지고 싶지 않고 항상 입선이상을 따야한다는 목마름이 있어서 무슨일이 있어도 절때로 뒤쳐지면 남들에게 인정을 받지 못할거라는 공포심이 있습니다 어떻게하면 불안한 마음을 떨칠수 있는지 알고싶습니다