물공포증

어릴때 물에 빠져 죽을뻔한적이 잊혀지지 안으면서 지금 30대가 넘어도 물이 무서워요ㅠㅠ 수영을 몇번이나 배워보려고 노력했지만 물 공포증이 절대적으로 제 앞길을 막아요ㅠㅠ 아이들이 물놀이를 좋아하는데 물이 무서운 저에게는 너무 너무 힘든 일이예요.. 어떻게 해야 될지 아무리 노력해도 되지가 안아요ㅠㅠ 어떻게하면 좋을까요.