직장 생활 20년차인데 아직도 힘들어요 직장인 사회공포증인가요

저는 40대 후반 직딩남이고요. 

결혼한 지 20년 되어가고요. 

직장 생활 한 지는 20년이 넘어가는 거 같아요.

처음 직장 생활 한 곳은 다니던 대학과 연계된 곳이고, 다 선후배여서 덜했는데요.

지금까지 3번 이직했는데요.

회사에 가면 답답하고요, 앉아 있는게 힘들고요.

긴장되서 땀나고 덜리기도 해요. 

잘못된 일이나 사고나면 더 힘들고요. 

연차가 되면 좋아질 줄 알앗는데 만만치 않네요.