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저는 폐쇄 공포증이 있어요.

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저는 폐쇄 공포증이 있어요.

좁은곳에 들어가면 답답하고 숨이 막혀요.

예전에 심할때는 엘리베이터도 못탈 정도 였어요.

지금은 좀 좋아졌는데 가끔씩 만원지하철이나 꽉 차는곳에 가면 숨이 가빠질때가 있는거같아요.

어떨게해야 극복될까요.

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작성자 익명

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