고소공포증이 있습니다

안녕하세요?

저는 30대 남자입니다.

사실 남자로서 조금은 부끄러울수도 있는데..

 고소공포증이 좀 심한 편입니다.

그래서 높은 건물에 엘리베이터를 타고 올라가는 것을 꺼려하고 비행기를 탈 때도 식은땀, 가슴 두근거림이 심합니다.

최근에 여자친구를 사귀게 되었는데 놀이공원 대관람차 데이트를 하고 싶다고 조르더라고요. 그 전에 사귀던 여자친구들은 딱히 놀이공원을 좋아하는 스타일도 아니었고 놀이기구를 저랑 비슷하게 못 타서 어려움이 없었는데, 이번 여자친구는 조금 걱정이 됩니다. 

여자친구가 스릴을 즐기고 놀이공원 방문하면 뽕을 뽑는다고 할 정도로 열심히 즐기는 타입이라서 솔직히 말하기가 더 민망하고 그래요. 

뭐 이해를 해주기야 하겠지만 저도 어느 정도 그런 데이트를 해보고 싶기는 해가지고 고민이 되는데, 혹시 고소공포증 극복해보신 분이나 극복하게 도와줄 수 있는 곳 아시는 분 계실까요?