대화하다가 갑자기 화를내고 후회

저수지를 돌면서 즐겁게 얘기하다가 아이를통제 못하고, 문제아 만드는 모르는 다른 사람 때문에 이야기를 전달하는 친구에게 갑자기 막 화를 냈습니다.

말을 하면서도 내가 왜 이러지 알면서도 멈추지를 못하고 초등학생을 부모가 통제 못하면

어떻게 하냐고 이야기를 한 사람을 몰아 세웠습니다.

그러고는 서로 어색해서 한동안 대화를 못했습니다. 

조금 있다가 다시 대화를 이어 갔고,  그때야 기분이 제대로 돌아왔습니다.

주제가 뭐든 기분의 급격한 변화는 좋지않은데, 고치고 싶습니다.