기분이 널 뛰는 기분 장애

언제부터 시작이 된건지도 모르겟어요

어느날 인지하고 보니 스스로 기분이 널 뛴다는 느낌을 받았습니다.

방금 전까지만 해도 기분이 나쁘지 않았는데 날씨에 의해. 방금 본 내 얼굴의 단점에 의해

방금 본 드라마의 주인공 감정에 의해 그 감정이 나에게로 전해지는 느낌이에요

그러다 보니 하루에도 기분이 몇번씩 좋다 나쁘다를 반복하는거 같아요

이거 기분장애 맞죠? 어떻게 고칠수 있을까여?