기분장애로 인해

기분장애에 대해 생각해봤어요

저는 업 다운이 심한거 같아요

물결처럼 잔잔하고 싶은데 기분 좋거나 나쁠때 감정이 확확 변해요

그래서 조금 진정해야하나???  라는 생각이 들어요

다른 사람이 보기에 불편하겠죠?