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기분장애

https://mindkey.moneple.com/depression/85327035

요근래 저는 스스로 행복한적이 언제인가 생각이 나지도 않고 

뭔가 나이는 한살 한살 먹으면서 목표했던 의례적으로 이 나이때 나는 이러고 있을것다는

생각을 한 그 모습이 요즘 얼마나 달성하기 힘들지 현실을 깨닫으면서 

우울하고 슬프고 그러면서 뭔가 주변이 사람이 귀찮고 짜증나고 회피하게 되고 그렇습니다.

특히 자주보는 사람들한테는 별거아닌것도 평소에는 그냥 웃고 넘어가거나 할 일을 괜히 지적하고

약간 화내는 말투로 애기하고 그러다가 상대방도 뭔가 반박을 하면 거기에 대해서 더 화를 내서

괜히 더 분위기를 안 좋게 만들고 그런 상황이 몇 번 생겼어요

 

나중에 생각해보면 그냥 별거아닌데 요근래 자꾸 그러는거보니까 기분장애인지 

내 자신을 통제를 잘 못하고 힘드네요

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작성자 익명

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