갑자기 짜증내는 기분장애

특별한 사건이 없어도 갑자기 짜증이 솓구치고는 합니다.

집에 들어왔는데 깨끗하지 않고 지저분하다든가, 밥 먹으러 가는데 메뉴를 빨리 정하지 못한다든가.

일상생활을 하다가도 한 순간 기분이 확 상하고는 합니다.

그 원인이 나 자신인지 남인지는 상관이 없습니다. 그냥 갑자기 짜증이 솓구칩니다.

왜 그런건지 모르겠습니다. 짜증이 솓구치면 한 숨 푹 내쉬고 그냥 다음 일을 할 뿐.