"우울하고 뭘 보아도 흥미를 못 느끼는게 기분장애"고민인가요?

최근에 손주를 세명째 생기다 보니 나도 모르게 어느새 나이를 실감하게 되고 우울도하지만 기분이 좋다가도 시무룩 할때가 자주생깁니다.이런게 혹시 기분장애에 해당되는지?정말 궁금하고 고민됩니다.운동도 강변이나 등산도 모임서 같이 어울려서 다녀보아도 나의 기분은 별로 재미를 못느낍니다.문제는 심해지면 우울증이나 조울증이 생길까 무섭네요.눈물도 하염없이 날때도 있어요.정말 나자신이 기분장애에 해당됩니까?