기분장애ㅡ기분이 다운되요.

저는  주말만 되면 기분이 다운되요.

평일에 회사가기가 싫은데  그래도 회사에 가면 기분은 가라앉지 않은데 주말에 집에만 있으면 기분이 점점 다운되서 저녁. 무렵엔말도 하기싫고 방에서 나오기도 싫어서. 혼자 방에 들어가 안나오는 편이에요.

가족들이 저때문에 힘들어 하는데

그걸 알면서도 고치기가 쉽지않아요.