[기분장애] 기분장애고민

저는 기분장애가 있는편은 아닌데 주변의 영향을 받아요 이상한사람을 만나거나 화풀이당하면 기분이 우울 안좋아지는 경향이 있어요 남에게 푸는편보다는 먹거나 자거나 유튜브를 보거나 하면서 풀기는한데 주변영향을 받기때문에 같이지내는 사람들이나 주변이 중요하다는 생각을하고있어요