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저도 머릿속은 알고는 있지만 감정 기복이 있는 편입니다ㅠㅠ

https://mindkey.moneple.com/depression/86055918

저도 머릿속으로는 알고 있지만, 감정 기복이 있는 편입니다.

항상 안정적이고 평온한 삶을 살아야 한다는 것은 알고 있습니다.

하지만 이론적으로는 알고 있어도 현실에는 제가 어려움을 겪는 경우도 가끔 존재 하더라구요.

감정 조절을 잘 해야 하고 감정 기복이 일어났을 때! 스스로의 감정을 한 번씩 주체 못 할 때가 있습니다.

제가 스스로 노력해 나가야겠지만 그래도 가끔씩 감정적으로 힘들 때, 저 자신도 지치는 느낌이네요

그래도 저는 오늘도 열심히 살아 보려고 합니다.

제가 부족한 점 있더라도 긍정적으로 제가 이겨낼 수 있을 거라는 긍정적인 믿음을 가지고요.

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작성자 잠만보는귀여워

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