특정인을 향한 분노 기분장애

범죄까지는 아니지만 저에게 크게 잘못한 친척이 있는데 그 사람 생각만 하면 화가나고 아무 복수도 할 수 없다는 생각에 무력감이 들어요. 사실 친척일 뿐이니 안 보고 사는 것도 가능하지만 어쩌다 들리는 전화통화 목소리에도 한숨으로 시작해서 화 >분노 >무력감  으로 이어지는데 이 분노가 언제쯤 가라 앉을지.. 가라 앉기는 하는건지 스스로도 의문입니다. 제가 사람이 덜 되어 이런 고민을 하는건지 ... 목소리도 어쩌다 한번 오가는 그 모습조차 보고 싶지 않아요