친해지는 게 어려워요 적응장애 같아요

친해지는 게 어려워요 낯가리는 성격이라고 생각했는데 주변에서 제가 벽을 치는 성격이라고 하네요 잘 못 어울리고 겉도는 것 같다고 느껴질 때가 있어요 이럴 때는 어떻게 해야하는지 모르겠어요 ㅠ 병원에 가야하는건지 별거 아닌데 이렇게 생각하는건지 저도 절 잘 모르겠네요 ㅜㅠ