새로운 환경에 적응장애

저는 새로운 환경이 되면 적응이 

힘들어 고민을 많이 하게 됩니다

어려서 부터 낮가림이 심해서 

처음 보는 사람과 대화도 잘안해서

친해지는데 시간이 많이 걸려요

직장에서도 처음 적응이 힘들어요

막연하게 두려움으로 스트레스를

많이 받아요

이런 성향이 힘이드네요