새로운 업무 적응장애

회사에서 새로운 일을 맡아서 스트레스가 심해서 우울해요. 모든 걸 잘 해내고 싶은데 부끄럽게 실수가 많이 발생해요. 그럴 때 내 자신에게 화가 나고 속상해요. 차라리 업무를 내려놓고 싶은데 마음대로 되지 않아서 슬퍼요. 뛰어난 동료를 보면 부럽고 초라해져서 우울해요.