[적응 장애] 결과물이 완벽하지 않으면 적응하지 못하고 도망칩니다.

대학교 1학년 1학기 중간고사 성적이 만족스럽지 않아 바로 자퇴한 적도 있고 매일 하루 일정 계획하지만 그 계획 결과물이 만족스럽지 않으면 스트레스받아요. 완벽주의 성향이 강한 건지 그 환경을 적응하지 못하는 건지 모르겠어요. 다행히 현재는 대학교 잘 다니고 있습니다. 하지만 매일 하루 일정 계획 후 완벽하지 않으면 스트레스받는 건 아직 고치지 못했네요.