적응장애 - 운전이 무서워요

큰 사고 두번이 난뒤 어느정도 적응이 되어 요즘은  운전을 조금씩 하고 다녔는데  한달전쯤  또 다니 가벼운  접촉사고가 났습니다

다행히 다친 사람도 없고 차도 크게 부서진곳도 없어  쉽게 해결 되었는데 잊고 있었던 트라우마가 다시 생각나면서  이제는 운전을 하기가 무서워졌습니다  운전대를 잡기가 무섭고  불안하고 모든 차들이 내앞에서 갑자기 서는거 같아  불안해서 운전하기가 무서워요 한동안 운전을 못할거 같아요 ㅜㅜ 쉬어야하는게 맞겠죠? 버스와 뚜벅이 생활을 해야할거 같아요