우울/불안/화

(29회) 적응장애 해결하고 싶어요

2024.11.18 12:33

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https://mindkey.moneple.com/depression/87329531

저는 적응장애가 있어요

무엇인가를 할때마다 적응하는데 문제있어요

과연 내가 잘해낼수있을까? 하는 고민이에요

새로운일을 하게 되면 적응을 해야하잖아요?

적응을 쉽게 하지 못하고 도태되거나 남들보다 실력이 뒤쳐져서 못하면 어쩌나하고 고민입니다 ㅜㅜ