헤어짐과 적응장애

5년 이상을 사귀던 여자친구와의 헤어짐으로 인해서 일상생활에서의 적응장애로 고민입니다. 모든 일에 의욕이 없고, 모든 주위의 일들이 귀찮아져서 아무것도 하고 싶지 않은 정도입니다. 세수를 하거나 양치질을 하는 것도 귀찮아질 정도로 의욕이 없어서 일상생활의 적응이 힘들정도입니다.