(적응장애)경력단절의..업무에 대한 적응장애.

경력단절이 길어짐에 따라 어디 새로운곳에 취직, 알바를 알아보려해도

겁부터나고 심장이 두근거려요.

업무에 적응할수 있을까?? 라는 생각이 머릿속에 꽉 차있어요..

새로운 업무에 적응못하는것도 적응장애 이겠죠?ㅜㅜ