새로운 곳에 갈 때 제가 겪는 적응장애

저는 새로운 곳에 갈 때마다 적응장애를 겪게 되요.

그래서 새로운 곳에 갈 때 기대감 보다는 두려움을 가지게 되네요.

심할 때는 스트레스가 심해져서 우울증 비슷한 감정을 느낀 적도 있답니다.

다행히 나이가 들어감에 따라 조금씩 나아지기는 하지만 여전히 새로운 곳에 대한 두려움을 가지고 있어요.

일례로 여행의 즐거움을 남들만큼 느끼지 못하는게 아쉽기도 하고 슬프기도 하네요.