잠을 많이 자도 더 자고 싶은데 이게 신경쇠약일까요?

요즘들어 잠들면 일어나는게 힘들고 일어나도 피곤합니다.

그저 날이 추워지니 그런가보다, 나이 들어 가면서 나타나는 증상인가 보다 생각했어요.

신경쇠약을 검색해 보니 피로가 쌓이는 등 신경에 문제가 생겨 발생하는 심리적 상태의 총칭이라고 해요.

주로 피로감, 어깨결림, 두통, 어지럼증 등 다양한 증상으로 나타난다고 하는데 딱 제가 겪고 있는 증상이네요.ㅜㅜ

휴식도 제대로 취하고 산책, 운동도 열씸히 해야겠어요.