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그릭요거~트

https://mindkey.moneple.com/diet/16699347

다이어트 할때 항상 먹는것

1.그릭요거트.

2.고구마.

3.미네랄 음료

4.두유.

5.두부.

6.미역

7.닭가슴살

8.견과류

 

이것들은 식단표에 빠짐없이 들어가는

필수죠!

오늘도 그릭요거트로 허기짐 달랩니다.

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작성자 🍨툐리부인💗

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