다이어트 강박증

원래 좀 뚱뚱했는데 살을 많이 뺐어요.

처음에는 날씬해져서 좋았어요 체질도 변한 것 같았고.

그런데 다시 요요가 오려고 하니까ㅠㅠ 강박때문에 식사제한을 다시 시작했어요ㅠㅠ

욕심인지 강박인지.. 몸무게에 집착하는 제가 진짜 이상하게 느껴져요..

솔직히 몸무게를 줄이려면 운동보다는 식이제한이 확실히 효과적이니까요ㅠㅠ

체력이 없어서 운동은 못하고 음식 줄이는데만 집착하고ㅠㅠㅠ 걱정됩니다ㅠㅠ