쉽지 않는 다이어트~

간헐적 단식을 통해 건강하게 다이어트를 하려고 하고 있는데.., 삶속에 너무나 많은 방해요소가 있어 쉽게 유혹 당하고 실패하곤 합니다. 세상엔 너무나 맛있는게 많고 그것을 또 쉽게 구할 수 있어서 어떻게 의지를 갖고 유혹 당하지 않고 다이어트를 할 수 있을까요? 그래도 단식을 통해서 입을 리셋하고 있습니다.