뱃살은 무한정

나이들 수록 뱃살은 비례해서  증가하네요.

식사질을 개선하고 양을 조절해도 즉각 효과를 보긴 힘들어요. 그러다보니 잘 조절 하다가도 중도 포기합니다

주변에서 식욕억제제 처방받아 볻용하기도 하던데요.

고민 중이에요. 약을 먹어볼까하고.

약도 일시적일거라 고민이네요.