살이 안빠져 고민이네요.

1년전부터 찌기 시작한 살이 빠지질 않네요ㅜㅜ

만보걷기, 러닝을 해도 똑같아요.

식습관도 중요하겠지만 그렇다고 많이 먹지도

않아요. 간식을 좋아하는 것도 아니구요.

나이살이라 잘 안빠진다 위안을 해보지만

독한맘 먹지 않아 그런다고 주위에서 말하면

왠지 우울감도 들고 힘이 드네요ㅜㅜ