요즘 살이 정말 안빠지네요.

안녕하세요. 오늘은 다이어트에 대해서 이야기 해보려합니다. 과거에는 밥만 안먹으면 자동적으로 다이어트가 되어서 구지 다이어트에 대해 큰 생각을 안했습니다. 근데 나이가 들어가면서 살이 쉽게 빠지지 않더라고요. 음식으로 살을 빼는것도 좋은 방법이지만 굶주려가면서 살빼기는 하기 싫네요. 다이어트에 좋은 운동 추천 부탁드러요