다이어트

삼십대에 접어드니까 살이 너무 안빠지는거같아요 전에는 좀만 안먹어도 빠지고 했는데 지금은 저녁을 안먹어도 빠지질않고 오히려 더 찌는거같아요 확실히 나이가드니깐 살이 더 안빠지네요 요새 걷기운동도 하고있는데 살이 안빠지네요 제대로 헬스클럽가서 운동해야할까요?