뱃살 어쩌죠

저 나름 날씬하다고 자부하던 사람이었는데 어느 순간 갑자기 뱃살을 가리게 되더니 지금은 아주 볼록 임산부처럼 튀어나왔어요. 엄마가 내나이 되보라고 붙은 살은 안빠진다더니 약간 배만 볼록한 이상한 체형이 되어버렸어요. 그리고 엄마 말대로 나이가 들어 찐 살은 빼기도 힘드네요. 아무래도 많이 먹진 않지만 군것질을 좋아해서 그런듯요. 빵, 믹스커피, 쿠키ㅜㅜ 설탕과 탄수화물 중독... 이거부터 어떻게 해봐야 되겠죠?