다이어트..의지가 넘 약해요

좀 독하게 다이어트를 해보고 싶은데 정말 그게 어렵더라구요  사실 아들도 덩치가 있어서 다이어트 하자.. 배달 음식 끊자.. 운동 좀 하자.. 라고 말 하지만.. 저 역시 꾸준히 하는게 어렵더라구요. 독하게는 아니더라도 꾸준히는 하고 싶은데 하다가 그냥 원래의 삶으로 돌아오는게 참 속상하네요.