마른 체형인데 배만 나와서 넘 고민이네요...ㅠㅠ

마른 체형인데 배만 나와서 넘 고민이네요...ㅠㅠ

매일 만보 걷고 식단 조절하면서 다이어트하는데 뱃살은 빠지지 않네요...ㅠㅠ

조금 많이 먹거나 주말에 운동하지 않으면 마른체형에 똥배만 보기 흉하게 솟아 오르네요...ㅠㅠ

복근 운동을 하면 조금 뱃살이 들어가고 근육이 생기다가도,

게을러서 복근 운동을 조금 쉬면 바로 배가 솟아 오르네요...ㅠㅠ

아~~~ 이 똥배살을 어떻게 관리해야 할까요???