열심히 걸어도 살이 잘 안빠져요 ㅠㅠ

많은 사람들이 살빼는게 목표죠. 저도 그중 한 사람인데...  왜 살이 잘 안빠지는지  속상합니다. 열심히 만보걷기를 하는데 (하루도 안빠져요) 항상 제자리인것 같아요. 그 좋아하는 달달한 믹스커피도 끊었는데 .다른 단 음식을 좋아해서 그런가  신경써서 움직이는데도  안빠지네요.

가족들과 먹을땐 혼자 안먹을수도 없고  안먹으려고  하면 스트레스가 쌓이고...

체중유지로 목표를 바꿔야 할까봐요ㅠㅠ