늘어나는 허리둘레 고민입니다

추운요즘 점점 움직임이 줄어들고 간식먹는 횟수는 점점 늘어나서 그런지 허리둘레가 전보다 더 늘어났어요 다시 운동을 시작해야 할것 같아요 여름에는 더워서 운동을 게을리 하고 가을 겨울 에는 추워서 운동을 게을리 하는것 같아요 추운요즘 따뜻한 군밤 고구마 등등 먹을거리가 너무 많아 유혹을 이기기가 쉽지 않아요 다이어트 다시 파이팅 입니다