뱃살 다이어트는 어떻게 해야할까요

다이어트를 하고 싶은데 간식은 못 끊고  참 힘드네요. 요즈음 챌린지도 많고해서 만보걷기라도 해 보려는데 날이 추워지니 그것도 점점 빽먹네요. 

살을 다 빼고 싶지만 특히 뱃살을 빼고 싶어요. 그래서 여자친구도 사귀고 싶고요.

하지만 지금은 찌는 살 때문에 아직은 자존감이 바닥이라 여자친구 사귈 엄두도 못 내고 있어요.

곧 올해도 다 가네요.

내년에는 꼭 살 빼고 여자친구 사귀어 보는 게 소원이 되겠네요.

만보걷기만으로도 꾸준히하면 빠질까요?