하체비만

하체가 살이 진짜 안 빠지네요 상체는 이제 날씬한 것 같은데 균형이 안 맞아요 살을 더 뺀다고 허벅지살이 빠질 것 같진 않아요 운동을 하체 운동을 더해야할지 식단을 잘해야할지 더 활동량을 늘려야할지 고민이 됩니다 날씬한 다리를 가져서 이쁜 청바지 매일 매일 입고 싶은데 통통힌 다리는 정말 고민이 되네요 어케해야할까요 하체비만 탈출하고 싶어용