비트차 마셔요

비트를 건조기에 말려서 

우려 마시니 좋아요.

 

비트는 혈압,혈관에 좋으며 콜레스테롤

저하와 디톡스 효과가 있어서 특히

다이어트 할때 좋다고 합니다.

 

부작용도 있다고 하네요..

저는 딱히 부작용 증세는 없었습니다.

 

다이어트 한다고 하니 엄마가 비트 일일이

깎고,채썰고 건조기에 돌리고..그걸또 

집에 갖다 주셨네요..ㅠ

 

신랑이 자꾸 기침해서 따뜻하게 한잔 

주고 저도 한잔 마셔요