무서운 식탐... 이것이 바로 콤플렉스

저는 식탐이 엄청나요. 한번 먹기 시작하면 음식이 동이 나야 멈출수 있답니다..TT

어렸을때부터 많이 먹었어서 덩치가 커요 

이 엄청난 식탐이 비만으로 이어져 살과도 연관이 깊지요.

보여지는 것이 중요한 시대에 덩치가 크고 많이, 오래 먹는 모습을 좋게 생각하는 사람은 없어요.

식탐을 줄여나가고 싶은데, 살도 빼고 싶은데 어디서부터 시작해야할 지 모르겠어요.

이제는 정말 건강을 위해서 식탐을 조절해야할 때인데 어렵네요.