다이어트 고민..

요즘 회사다니면서 한가지 고민이생겼다고 한다면...

몸무게가 좀 늘었습니다. 아직은 심각한 수준은 아니긴한데요...

이 기세로가면, 금새 몸무게가 늘어날것 같아요. 사실 예전에 100kg였던적이 있어서 

악착같이 먹을거 줄이고 운동하고해서 30kg 넘게 빼면서 지금의 몸무게를 가지긴했는데, 회사다니면서 힘들어서 밥챙겨먹고, 먹고싶은것도 먹고 하다보니 금새 늘어나더라구요 ;;

좀 많이 놀랬습니다. 평소에 관리하는거긴한데..

회식이 좀 잦아져서 술이 아무래도 몸무게 늘어난것에 좀.. 영향이있지않나싶더라구요.

회식을 좀 줄이거나 거절하고싶은데.. 아무래도 상사들의 눈치가 좀 보이긴하네요.

다른분들은 이런경우에는 어떻게하실것 같으신가요