나의 몸은 왜그러는 거니?

결혼 4년차.. 결혼전 몸무게랑 8키로가 쪄서ㅠㅠ

안빠져요~ 야식은 거의 안먹고^^ 하루에 만보는 

꼭 걸어요~ 근데.. 왜 안빠지는 걸까??

곰곰히 생각해 보니~ 4년전에는 일을 했었거든요~

지금은 일을 안하면서 좀 움직임이 많이 적어 져서

그런가? 만보만 걸어서는 안돼는 걸까? 

에잇 모르겠어요ㅠㅠ 어떤 운동을 해야 하는건가..

그래서 요즘 홈트로 동영상을 보면서 운동을 해보려고

합니다. 

모든 다이어트를 하고 계신 분들 꼭 성공 하길 바랍니다^^

오늘도 행복한 하루를 보내 보자구요^^