[다이어트 고민] 과자를 너무 좋아해서 다이어트가 힘드네요.

대략 2년 전에 과민성대장증후군 진단 받고 먹기만 하면 복통에 설사가 너무 심해서 평소보다 살이 6킬로 이상 빠졌다가 점차 증상이 호전되어서 약 안 먹어도 자극적인 음식을 제외하고는 평소 먹는거 다 먹을수 있게 되었어요. 못 먹던거 먹을 수 있으니 반발심이 생겼는지 주전부리 빵 이런걸 끊지를 못 하겠더라구요. 그래서 살이 훨씬 쪄서 다이어트를 해야하는데 과자가 너무 좋아서 힘드네요ㅜㅜ 이제 여름이니 두개 먹던거 하나로 줄이면서 다이어트 해볼랍니다! 다이어트 고민 있는 분들 모두 화이팅!