다이어트 / 외모 늘 따라다니는 고민 ㅜ

평생숙제인 다이어트와 외모고민은 해도 해도 끝나지 않는 고민인거 같다. 

다른사람들과 비교가 될수 밖에 없고 자존감도 떨어지고 건강에도 직결되는 문제인데도 쉽지않은문제 ㅜ

특히 주변에 모든것을 다 갖춘 지인이 있어서 모든게 다 비교가 되어서 타인으로나 스스로나 특히 

의기소침해 질때가 많다. 건강도 운동도 외모도 외형도 모두 지금보다는 더 나이지고 싶은데 식탐이 많은 편이고

자주 피곤하고 의지력도 딸리는 거 같아서 아에 시작조차 하지 못하는 나자신이 싫어지고 있다. 

좀 절대적인 계기가 만들어 지면 좋겠다.