365일 다이어트

젊었을때는 운동 조금만해도 쭉쭉 빠지더니 이제는 

나이가 들어서 그런가 일주일에 3~4번 헬스장가서

1시간 반씩 운동해도 유지만되고 뱃살은 진짜 

안빠지네요 그러다보니 옷태도 안나고 움츠러들게되고 가리기 급급해요

정만 다이어트는 저에게있어서 숙명인듯 싶네요

이 살들.. 소식하고 운동을 더 늘려야할까봐요