어렵다

다이어트 꼭 필요한건데 정말 어렵다. 여전히 눈앞에 맛있는 음식이 보이면 참기 어렵고 손이 간다. 하지만 16시간 공복은 일주일에 네다섯번은  꼭 하고 무조건 점심시간에 밖에 나가 콧등에 땀나도록 걷는다. 하지만 눈에 보이게 빠지지 않아 실망이긴 하지만 나와 약속했던건 꾸준히 지키고 있다.