[다이어트,외모 고민] 뱃살은 누구나 고민?

2,30대에는 맘껏 먹어도 살이 안쪄서 다이어트에 대한 고민은 없었는데.. 이제는 맘껏 먹기가 겁날때가 많아요. 특히 좋아하는 빵이나 면을 먹을 때는 더욱더 고민하게 됩니다.

그렇다고 운동을 안하는것도 아닌데 쉽게 살이 빠지지 않으니 더 어려운것 같아요.  저만 그런건 아니겠죠? 특히 배나 옆구리에 붙은 살은 절대 빠지지 않는 느낌이랄까...

그래서인지 맨날 청바지만 입게 되고.. 옷 입는 데 자신이 없어져요. 웃옷도 헐렁한 셔츠만 입고 다니고.. 여름이 오고 있어 요즘은 더 신경이 쓰인답니다. 작년부터 매일 만보걷기도 하고 야채도 신경 써서 많이 먹으려고 하는데...  

언제쯤 이런 고민을 안 할수 있을까요? 

단식이라도 해야 하는건지... 늘 마음만 한가득이라.. 무겁네요.