[외모고민] 급격한 노화와 나빠진 인상이 고민입니다

지난 몇년간 심한 통증으로 체중이 급격하게 줄었는데 

전신에 피부 탄력이 없어지고 주름과 살이 처지는 현상이 나타났어요. 

게다가 잠을 잘 자지 못해서인지, 얼굴에도 탄력이 없어져서인지 

눈밑지방이 불룩 튀어나와 

언뜻 보면 아파보이거나 심술이 난 것처럼 보인다는 이야기를 듣곤 합니다. 

 

평소 외모에 큰 관심이 없고 둔한 편인데도

가끔 지나치다 거울을 보거나 지하철 스크린도어에 제 모습이 비치면 

저도 모르게 깜짝 놀라곤 해요. 

이렇게 쪼그라들었구나... 

인상이 안 좋다. 피곤하면서도 세 보이는 인상이 정말 비호감이다는 생각이 들어요.  

 

살을 다시 찌우는 것도 쉽지 않고 

가능한 운동도 많지 않아 고민입니다. 

 

외적인 것에 매달릴 필요는 없다..

이제 나이가 드니 자연스러운 것이기도 하다.. 라고 생각하면서도  

자존감에 영향을 받는 것을 느낍니다.. 

아무래도 신경을 쓰게 되고 마스크를 벗지 않고 싶은 때가 종종 있네요.