다이어트 때문에 일상이 힘들어요

정말이지 다이어트 때문에 오히려 스트레스가 생겨요  피부트러블까지 고통을 주네요 아무리 시간을 쪼개어 노력하지만 할일도 많고 하기싫을 때도도 있고 먹고 싶은 욕구도 참아야 하고 괴롭네요 자신과의 싸움이라지만 얼마나 더 처절하게 싸워야 할지요..건강한 생활을 위한다지만 매일 고민스럽네요